24 set. Nou horari dels grups de ioga
Comencem els grups de ioga de dilluns i dijous de 18:30h a 20h, a càrrec d’Ivet Compañó, especilista de Ioga de la Fundació Hospital.
Per a més informació 937419160 o presencialment a la recepció de la Fundació Hospital.
La pràctica continuada de ioga ens aporta beneficis en el nostre dia a dia: major concentració, consciència del cos i de la respiració, flexibilitat, ajuda en la gestió de l’ansietat i l’estrès.