7 consells per a un confinament saludable per als adolescents

08 abr. 7 consells per a un confinament saludable per als adolescents

Si teniu adolescents a casa, els següents consells del canalsalut us poden ajudar a gestionar millor les relacions  familiars durant el confinament:

1. Respecteu el seu espai privat

2. Animeu-los a mantenir el contacte amb els seus amics i parella

3. Ajudeu-los a adquirir unes rutines diàries

4. Consciencieu-los del risc que suposa la transmissió de la infecció

5. Negocieu i establiu límits

6. Ajudeu-los a trobar activitats que els estimulin

7. Cerqueu vies d’escapament, tant per a ells com per a vosaltres

Descarregar póster